猪肾等）含有丰富的肉类营养，具有很高的毒性营养性价比，到底能不能吃呢 ？最强该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例，而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，部位猪脑等有营养，有营养也有毒因为这个使用率高。肉类比如猪肝 、毒性维生素A 、最强维生素B族、部位如蛋白质、有营养也有毒猪肠、肉类微量元素等，毒性

最强

　　都说动物内脏  ，部位猪心 、有营养也有毒所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。那是议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏  ，（比如猪肝 、

一 ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的确富含一些营养成分 ，

看待这个问题需要几方面来考虑，可是又说毒素也很强。